成长有记录
个人成长档案
从了解自己，到明确准备重点。
- 诊断记录
- 成长规划书
- 学期目标表
- 机会点日历
03COLLEGE & POSTGRADUATE PLANNING
大学成长与研究生升学
大学成长有规划
升学准备更从容
将大学陪跑、雅思学习与考研、保研、境外申研指导纳入同一份成长规划，按年级和目标安排准备重点。
适合谁希望在大学阶段积累能力、提升语言，并规划国内外研究生升学的学生。
成长层叠 · 诊断建档到阶段复盘 · 三条升学路径
- 04个关键阶段
- 08位成长导师
- 05位雅思师资
- 13条结果记录 · 节选
- 03档陪跑服务
Overview · 服务理念
从入学后的成长档案，到申请季的材料与面试，把需要准备的事情分阶段落实。学习记录、科研与竞赛经历在后续升学准备中持续复用。
- 01
一份持续更新的成长规划
结合年级、专业、学术成绩与目标，安排学期任务和关键节点。
- 02
按目标配置能力训练
雅思、科研、竞赛与表达训练按需组合，兼顾大学学习和升学准备。
- 03
不同路径分别指导
考研、保研与境外申研各有条件与时间表，导师按方向提供材料与面试支持。
Process · 服务过程
一份成长规划，
贯穿大学与升学
大学陪跑与升学准备合在一条成长主线上，按年级、基础和目标配置所需模块。
-
01
诊断建档 · 看清起点
结合年级、专业、学术成绩与现有经历，梳理当前基础和需要补足的能力。
本步重点成长档案与阶段重点
-
02
确定方向 · 安排节奏
明确考研、保研或境外申研目标，结合雅思学习需要安排学期任务。
本步重点升学路径与学期计划
-
03
能力训练 · 同步准备
按需配置语言、科研、竞赛与表达训练，逐步积累真实经历并准备升学材料。
本步重点能力积累与申请准备
-
04
持续跟进 · 阶段复盘
结合学习记录和目标变化调整任务，按方向推进材料、面试与后续准备。
本步重点阶段复盘与下一步安排
Deliverables · 陪跑交付
从成长档案到阶段复盘
陪跑关注的不只是申请季。通过诊断建档、路线规划与阶段复盘，将准备工作前移，帮助学生逐步形成自己的能力和成果记录。
每月向前一步
月度任务与复盘
- 01
安排任务
月度任务清单 - 02
跟进学习
学习跟进 - 03
反馈问题
问题反馈 - 04
阶段复盘
阶段复盘记录
↳ 结合复盘，调整下一阶段任务
科研训练 · 方案示例
把研究过程一步步展开
- 10次论文先导课
- 10课时专业导师1V1
- 全程答疑支持
- 01选题与文献
- 02框架与数据
- 03分析与写作
- 04修改与规范
以上科研配置为方案示例；导师、课时、研究方向、活动资源及服务周期以实际可提供安排和签署协议为准。学术训练坚持真实参与与学术诚信，不承诺发表、获奖或录取结果。
Skills · 能力训练
把能力积累落到大学日常
01
第二外语
按目标院校与专业需要给出课程建议和学习任务。
02
科研训练
选题阅读、研究方法与写作反馈，强调真实参与和学术规范。
03
竞赛辅导
赛事筛选、备赛计划、项目材料与表达建议。
04
Office技能
围绕文档、数据与演示开展实训，形成可检视的作品。
05
面试训练
个人材料梳理、模拟面试及反馈。
06
答辩表达
组织内容结构、展示文件与问答演练。
Language & Postgraduate · 升学路径
明确升学方向与语言准备
结合年级、专业和目标建立个人路线图与关键节点日历，把成绩、语言、学术经历和申请节点纳入统一时间表。
IELTS
雅思与语言学习
- 基础测评与阶段目标
- 听说读写训练
- 学习计划与复盘
- 考试节点提醒
考研
考研指导
- 院校与专业定位
- 公共课和专业课计划
- 阶段测试与复盘
- 复试材料及模拟面试
保研
保研指导
- 背景诊断与机会日历
- 夏令营和预推免材料
- 文书修改与网申检查
- 笔试面试及热点训练
申研
境外申研指导
- 国家与院校定位
- 申请材料清单
- 文书与网申进度管理
- 面试、签证及行前提示
考研、推免和境外申研分别评估，不用同一套方案覆盖所有学生。推免资格由所在高校规定，录取由接收院校决定。语言考试、科研成果及研究生录取均不作结果保证。
Mentors · 成长导师
大学成长导师
侯老师
- 全科规划师、经管学科督导、科研导师
- 参与国家与省市级研究课题，具有跨学科科研指导和升学定位经验。
唐老师
- 全科规划师、经管法学科督导、竞赛导师
- 曾获高层次创新创业赛事奖项，具有百人以上竞赛项目指导经历。
邓老师
- 留学与保研规划、文书诊断、面试指导
- 拥有百名以上语言与申请辅导经历，并长期指导创新创业竞赛项目。
常老师
- 计算机与工商管理双学士
- 大学生涯规划、创新创业辅导；具有文书终审、创业项目、专利与科研经历。
张老师
- 全科规划师、留学导师、文法艺术学科督导
- 6年生涯规划与10年外语教学经验，具有多国留学及访学经历。
陈老师
- 理工学科督导、竞赛导师、科研导师
- 国家二级心理咨询师；7年大学生涯教育规划经验。
容老师
- Office技术导师、金山办公教育培训KVP、金山办公最有价值专家
- 具有政府、高校与企业演示设计培训经历。
杨老师
- 全科规划师、金牌班主任
- 5年生涯规划经验，从事竞赛答辩、面试与项目路演指导。
先确认所需路径、课程和服务范围，再落实参与老师和阶段安排。
IELTS Faculty · 雅思师资
雅思培训 · 精英师资
全科教学、读写专项与口语模考分工协作，把语言准备纳入大学成长与升学计划。
口语模考与诊断SPEAKING ASSESSMENT
前雅思考官 · 英籍导师
英国籍资深雅思导师、前雅思考官，深谙官方评分体系与考官视角；首课即可迅速、科学、精准定位学生雅思水平，量身定制针对性提升路径，口语模考还原真实考场。
雅思全科讲师
Cathy
语言学功底 · 美英双视角
- 美国公立大学历史、语言学双学位；英国 G5 大学语言学硕士
- 托福 114 分，阅读、听力双满分，口语、写作均为 27 分
教学经历与方法
多年英语教学与留学生课业辅导经历，授课涵盖雅思、托福、大学英语四六级及语言学专业课。
从语言底层逻辑入手，补足词汇、语法与表达短板，将考试准备与海外学术写作、课堂表达结合。
雅思全科讲师
Tina
11年教学经验 · 累计授课过万小时
- 美国俄亥俄大学毕业，6年美国留学及海外实习经历
- TESOL、TKT 证书；ETS 官方托福认证培训师、雅思官方认证培训师
教学经历与方法
曾任教研组长、教学主管，参与教学质量管理、课程迭代与教师培训。主教雅思、托福听力、口语、阅读及 GRE/SAT 阅读、大学英语四六级。
课堂互动充分，重视基础诊断与分层训练，针对薄弱环节夯实知识、调整解题思路。
雅思阅读、写作讲师
May
读写专项 · 学术英语衔接
- 澳大利亚麦考瑞大学毕业，多年国际高中雅思教学经验
- 专注雅思读写、EAP 学术英语与院校入学考试辅导，参与读写教材研发
教学经历与方法
熟悉国际英语课程体系、雅思考评标准与海外入学要求，兼顾不同基础学生的备考和学术提升需要。
将读写考点与真实应用结合，重视理解规则与独立表达，帮助学生适应海外学术学习。
雅思写作讲师
Charles
8年授课经验 · 累计8000余小时
- 211 院校英语本科、海外教育学硕士，主攻对外英语教学
- 雅思 8.0，口语、写作均为 7.5；GRE 339；英语专业八级、高级教师资格证
教学经历与方法
长期从事雅思写作专项教学，围绕大小作文的论点组织、段落衔接与论证逻辑展开训练。
采用讲解、练习、批改、纠错结合的方式，帮助学生识别语法与论证短板，建立独立思辨和学术写作能力。
根据基础、目标与课程需求匹配授课老师，具体师资和课时以确认的方案为准。语言考试成绩因个人基础与投入而异，不作分数保证。
国际升学与研究生申请支持
侯雨洁 博士国际升学与研究生申请顾问
香港浸会大学社会工作博士 · 英国布里斯托大学公共政策硕士；熟悉本硕博不同阶段的申请逻辑。
Records · 结果记录
推免、考研与申研结果记录节选
推免案例01
本科背景天津大学 · 食品科学与工程
部分结果清华大学 · 化学工程
个人准备六级520+，科研及竞赛经历
推免案例02
本科背景长江大学 · 计算机
部分结果浙江大学 · 计算机
个人准备六级603，论文及会议经历
推免案例03
本科背景中国地质大学 · 生物工程
部分结果中国科学院大学上海药物研究所 · 直博
个人准备六级554，科研及竞赛经历
推免案例04
本科背景武汉理工大学 · 化学与化工
部分结果清华大学 · 化学工程
个人准备六级576，多项科研及竞赛经历
推免案例05
本科背景华中科技大学 · 车辆工程
部分结果北京理工大学 · 车辆工程
个人准备六级588，科研及建模竞赛经历
考研案例06
本科背景武昌首义学院 · 管理
部分结果上海财经大学 · 企业管理
个人准备六级545，科研及竞赛经历
考研案例07
本科背景长江大学 · 金融
部分结果西南财经大学 · 金融
个人准备六级523，科研及项目经历
考研案例08
本科背景华中师范大学 · 心理学
部分结果武汉大学 · 教育科学
个人准备六级588，科研经历
考研案例09
本科背景武汉商学院 · 经济
部分结果中国人民大学 · 经济学
个人准备六级556，科研及竞赛经历
申研案例10
本科背景三峡大学 · 生物与制药
部分结果南加州大学
个人准备GPA 3.89，科研经历
申研案例11
本科背景武汉理工大学 · 自动化
部分结果加州大学伯克利分校
个人准备GPA 4.1，科研及竞赛经历
申研案例12
本科背景暨南大学 · 机械工程
部分结果东京大学
个人准备GPA 4.0，科研及建模竞赛经历
申研案例13
本科背景武汉纺织大学 · 经济学
部分结果伦敦大学学院
个人准备六级588，科研及竞赛经历
以上为历史推免、考研与申研结果记录，学生姓名已匿名化。个人条件和申请年份不同，案例不构成结果承诺；记录条数不等同于独立学生人数。
更多历史资料可在到访时，由规划老师结合你的情况调阅。
Offers · 录取材料
部分研究生录取材料
01香港大学金融硕士条件录取 02香港城市大学语言研究文学硕士录取（第1页／共2页节选） 03香港浸会大学教育硕士英语教学方向录取 04悉尼大学传媒实践硕士条件录取
只展示历史个体录取材料，不构成对目标院校或专业的保录承诺。条件录取以原材料所列条件为准。香港城市大学材料仅提供第1页，未提供第2页，不作为整份文件完整展示；4张图片不据此统计学生人数。
Pricing · 服务价格
陪跑服务价格
三档均含班课、竞赛辅导、夏令营辅导与留学申请等项目，差异见各档说明；具体服务内容、课时与退还规则以双方确认的协议为准。
Ⅰ
陪跑标准版
陪跑一年；所有班课开放；竞赛省奖与夏令营辅导二选一
88,000元
Ⅱ
陪跑通关版
陪跑四年；80 个一对一课时；竞赛国奖与夏令营辅导二选二
148,000元
Ⅲ
陪跑至尊版
首席规划师陪跑四年，校长回访；一对一课时不限；含高质量实习与留学申请全程辅导
248,000–348,000元
Before You Start · 服务须知
了解服务前，请留意
- 导师、课时、活动资源及服务周期以实际安排和协议为准。推免资格由所在高校规定，录取由接收院校决定；学术训练强调真实参与与学术诚信。